Alergia a los cosmeticos

Los champúes para cabello deben usarse en forma separada del baño diario, en especial si por alguna manifestación previa de dermatitis, existieran lesiones activas. Entonces, para que el champú no escurra sobre la piel le­sionada, trate de usar los menos agresivos para la piel, como los de bebé.

En cuanto a los maquillajes, se recomienda el uso de todos aquellos que indiquen en su envase que son hipoalergénicos.

Evitar las reacciones de alergia a los cosmeticos

De esta manera, se evitarán dermatitis irritativas y de contacto; y en el caso de los maquillajes para la zona de los ojos, es fundamental aplicar la prevención en el uso de este tipo de productos, ya que así se evitará el padecimiento de una posible conjuntivitis.

La industria cosmética evoluciona notablemente cada año, ofreciendo nuevas y mejores formulaciones. Hoy día existe un gran número de cremas corporales, faciales o para manos, de característica hipoalergénica. Incluso existen preservativos libres de latex para quienes tienen alergia al latex.

Sólo será necesario observar que en el envase diga que es un producto que se encuentra dermatológicamente testeado; que es apto para pieles sensibles; y fundamentalmente, que tenga el rótulo de hipoalergénico.

Pechos sanos

Las mamas están formadas por tejido glandular y son proclives a multitud de problemas inflamatorios y degenerativos como son la mastitis fibroquística, quistes de grasa, papilomas y carcinomas. Pueden dar dolor, inflamación, deformación y supuración.

Como tener unos pechos sanos

Para mantener los pechos saludables es bueno masajearlos haciendo círculos con la mano, en el sentido de las agujas del reloj; esto ayuda a disolver posibles y frecuentes quistes, aumenta la circulación y al abrirse los capilares recogen productos de desecho que se hayan podido quedar depositados.

Otro buen recurso para mantener los senos sanos es tomar aceite de onagra, de 4 a 6 cápsulas por día, o aceite de borraja a igual dosis. También se recomienda eliminar los lácteos y sus derivados de la dieta, debido a que desequilibran las hormonas femeninas, al contener hormonas femeninas de vaca. Por último, es sumamente útil tomar infusiones de caléndula, de grandes beneficios en todos los problemas ginecológicos y tumorales.

Como curarnos del acne

Una propuesta simple y sorprendente que le permitirá mejorar su piel desde adentro, dejando en el olvido las impurezas y el acné.

El acné no es un problema que afecte únicamente a los adolescentes. Son muchas las mujeres y hombres de más de treinta años que padecen este verdadero calvario, que puede convertirse en un verdadero trauma. El acné es producto de la acumulación de toxinas en los poros de la piel.

En general se lo combate con cremas, lociones y pastillas, que en general resultan ineficaces y muchas veces, paradójicamente, logran que la piel se deshidrate a causa de tantos productos astringentes, lo que hace que produzca más grasas para compensar la que hemos perdido y origina todavía más granos. Es mucho más efectivo atacar el problema desde adentro, con una dieta adecuada.

La dieta vegetariana En esta dieta se han suprimido todos los alimentos de origen animal: carnes rojas y blancas, pescado y huevos, con la excepción de la leche, el yogur y los quesos, siempre descremados. La soja reemplaza a las proteínas de esos productos. Si bien en la dieta abundan las frutas y las verduras, también se incluye a las pas¬tas, el arroz y las legumbres.

Como curarnos del acne por dentro

La respuesta es una dieta vegetariana, que también resulta muy adecuada para otras infecciones cutáneas como por ejemplo, los eccemas y las manchas. No debemos olvidar que el estado de nuestra piel es un exacto reflejo del correcto o incorrecto funcionamiento del organismo. Cuando el hígado o los riñones no realizan sus funciones de manera adecuada, en la piel se reflejará el inconveniente.

Concretamente, las toxinas que se deben eliminar a través de la orina, concluyen acumulándose en los poros, que al obstruirse originan el acné. Es por eso que una dieta vegetariana semanal es una gran ayuda para depurar nuestro organismo. Recomendamos realizarla una vez por mes, procurando no excederse en el consumo de grasas de procedencia animal el resto del tiempo.

Como planchar la ropa

Al menos una vez, tienes que haber desempacado la maleta y visto que las camisas tienen más arrugas que un anciano. Por supuesto, la mayoría de los hoteles tienen planchas, pero muchos tipos de seda, lino y rayón se queman o derriten al contacto con las mismas. El truco es no planchar, según Kevin Simón, de Kevin Simón Clothing, en Venice, California, quien nos da algunos consejos:

Como planchar la ropa facilmente

1. Coloca la camisa en un perchero y cuélgala del toallero en el baño.

2. Date una ducha caliente bien larga, con la puerta del baño cerrada para que no escape el vapor.

3. Sécate y pasa el borde de la mano

firmemente por la camisa, de arriba hacia

abajo, incluyendo los ojales, los puños y el cuello.

4. Para las arrugas persistentes, un

poco más de vapor otros diez minutos y

repite el procedimiento.

Como saber si soy alergico a un perfume

El modo de confirmar existe la posibilidad de manifestar algún tipo de reacción alérgica antes de ponerse un perfume es realizando un estudio denominado prueba del parche, que consiste en la aplicación de unas hojas, llamadas "parches", empapadas en algunas de las sustancias que más comúnmente integran las fórmulas de los perfumes.

Esas sustancias son conocidas como "marcadores" y se disponen en una concentración ya determinada científicamente para establecer" el diagnóstico. El marcador que se utiliza comúnmente es el bálsamo del Perú, un árbol originario de El Salvador, que integra las fórmulas de muchos perfumes.

El modo de utilización de estos parches consiste en colocarlos sobre la espalda y dejarlos durante 48 horas. Al cabo de ese período, el especialista los lee. Si en la espalda se reproduce la reacción que comúnmente tiene el paciente frente a los productos que utiliza sobre el cuerpo, confirma que existe una alergia.

Sólo es posible conocer la sustancia que ocasiona la reacción informándose acerca de la composición de estos productos, aunque en algunos casos esto es difícil de lograr ya que los fabricantes guardan muy secretamente las fórmulas que utilizan.

La cirugia de nariz

En principio, cualquier nariz puede ser corregida con una intervención quirúrgica. Pero, no hay que olvidar que no debería realizarse ninguna cirugia de nariz antes de los diecisiete años, ya que el crecimiento nasal no termina hasta esa edad.

Como se hace la cirugia de nariz

La nariz aguileña se corrige mediante la eliminación superflua del cartílago y del hueso del dorso nasal. La nariz chata, por su parte, rellenando el dorso nasal con cartílago del propio cuerpo extraído de la zona intercostal.

Si la intervención es para enderezar una nariz torcida, se corregirá el eje de la estructura ósea hasta llevarlo a una posición óptima. Luego de la operación, se inmovilizará la nariz por dentro y por fuera. Recién se conocerá su forma definitiva una vez pasados entre nueve y doce meses.

Como vencer la celulitis

Todas las integrantes del sexo femenino se quejan de lo mismo:

"tengo celulitis y no sé cómo derrotarla". Este problema que acosa y preocupa a la mayoría de las mujeres de más de 20 años se puede solucionar siempre y cuando se haga un esfuerzo y se siga un buen tratamiento y dieta para celulitis. Conozca a través de esta nota cómo combatir la celulitis.

Como vencer la celulitis naturalmente

■ ¿Por qué aparece la celulitis?

La celulitis es un nombre común, pero ¡napropiado, se llama: Paniculopatía Edematosa Fibra Esclerótica, Lipoesclerosis, Edematofibroesclerosis o Paniculosis. Es la inflamación del tejido celular subcutáneo (hipodermis), que se inicia con una falla de la microcirculación sanguínea, produce retención de líquidos y toxinas, formando edemas cuya consecuencia es la acumulación de grasas en nodulos.

Sus causas pueden ser diversas: factores hereditarios y/o constitucionales, disfunciones hormonales, problemas circulatorios, debilidad del tejido conectivo (es el que enlaza y el sostén de la diversas estructuras del cuerpo), envejecimiento cutáneo prematuro, malos hábitos, defectos en el apoyo de los pies, inconvenientes gastrointestinales y alteraciones de la función hepática.

■ ¿Cómo se la reconoce?

Por lo general los signos de celulitis son la flaccidez de los tejidos, deformaciones, abultamientos, várices o piel de gallina, piel de naranja, (poceado), estrías, equimosis (formación de moretones al menor roce), fragilidad y sequedad de la piel.

■ ¿En qué consiste el tratamiento para vencerla?

El tratamiento comienza por una investigación clínica y de laboratorio para observar las causas que desencadenaron la celulitis, pero, como ya se sabe, para combatir este problema la solución debe ser integral, buscando detener el avance de la afección y mejorar el aspecto de la piel en la medida de lo posible. Para realizar este tratamiento primero hay que determinar cuál de las tres clases de celulitis tiene la paciente: la que al tacto es dura, granulosa y no produce dolor; la flaccida, que se observa en mujeres de más de 40 años o la edematosa que se observa en mujeres con insuficiencia circulatoria y es dolorosa. Una vez determinados estos factores se decide qué tratamiento utilizar para cada caso.

■ ¿Cuál es la mejor forma de combatirla?

Entre las numerosas formas de combatirla los tratamientos cosméticos son el método más con­fortable, eficaz y económico. En el mercado han aparecido recientemente, cremas que actúan sobre todos los procesos de formación de la celulitis.

Su fórmula contiene microesferas que liberan gradualmente extractos de plantas y al­gas marinas en la piel, activando la microcirculación y reduciendo el exceso de agua y toxinas que forman edemas, a la vez que hidratan en profundidad. Así, la piel mejora visiblemente su aspecto, quedando más lisa, uniforme y suave.

■ ¿Qué otras técnicas son recomendables?

Los mejores aliados son: seguir una alimentación sana, beber mucho líquido para facilitar la desintoxicación hepática y la hidratación y hacer gimnasia moderada pa­ra fortalecer y tonificar los músculos.