Remedios caseros para el mal aliento

REMEDIOS CASEROS PARA EL MAL ALIENTO


Halitosis es el término médico para el mal aliento, una condición que muchas veces es síntoma de alguna enfermedad subyacente (un problema gastrointestinal, por ejemplo).

También puede ser provocado por una higiene bucal deficiente (la descomposición de residuos de alimentos acumulados entre los dientes). ¿Cómo se puede controlar?


REMEDIOS CASEROS PARA EVITAR EL MAL ALIENTO


- Desde luego, la halitosis es fácil de controlar observando una apropiada higiene bucal.

- Lave sus dientes después de cada comida, utilice el hilo dental, y si ingiere alimentos de sabores intensos (el ajo y la cebolla, entre ellos), después de lavarse los dientes use un buen enjuague bucal con productos que neutralicen los olores.


- Beba abundante agua durante el día.


- Mastique perejil fresco durante 15 minutos; seguidamente, ingiera una manzana.


- Plantas medicinales que son efectivas en el tratamiento de la halitosis: la melisa, la menta, la mostaza, la salvia, el tomillo, la violeta, el ajenjo, el cardo y el brezo. Haga enjuagues bucales con infusiones o cocimientos preparados con estas plantas.


- Si la halitosis es consecuencia de una afección gastrointestinal, tome algún digestivo. Pruebe el té de manzanilla o de menta.

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